Правильное питание будущей мамы — залог здоровья малыша.

Большинство женщин, которые носят под сердцем ребенка, с первых дней беременности стремятся вести здоровый образ жизни, разумно питаться, беречь нервную систему, словом, делать все возможное для правильного развития плода. Читать далее


Ожирение при беременности – риск для матери и ребенка.

Во время беременности организм женщины нуждается в большем количестве питательных веществ, таких как витамины, минералы и белки, которые обеспечивают полноценное развитие эмбриона. Читать далее



Задержка родов: стоит ли волноваться?

На календаре давным-давно зачеркнуты все даты ПДР, телефоны отключены, чтобы не звонили и не доставали родственники со своими вопросами, кроватка начала покрываться пылью, а муж в недоумении смотрит на вас. Читать далее


Токсикозы, патологии и невынашивание — осложнения при беременности

Довольно часто омрачают жизнь дам в интересном положении — токсикозы, различные патологии и невынашивание беременности, физическое недомогание и горести, которые нарушают ее нормальное течение.

Читать далее



Правильное питание для кормящих мам

Беременность — это самая счастливая пора в жизни женщины! Смесь восторга, радости, счастья и приятного волнения в ожидании чуда! Но беременность несёт в себе не только гамму положительных чувстсв и эмоций, беременность это и некие неудобства. У всех они выражены по разному — всем известный токсикоз,отёки, изжога и множество более серьезных проблем со здоровьем. Но женщина так устроена, что это мелочи по сравнению с счастьем материнства!
Читать далее






Подушки для беременных. Учимся расслабляться

Для того чтобы беременность протекала без осложнений, а роды были максимально безболезненными, необходимо наладить диалог со своим организмом. В этом вам поможет релаксация и конкретные приёмы расслабления. Читать далее