Архив рубрики: Питание

Одним из главных решений многих проблем, препятствующих гармоничному развитию организма ребенка, является правильная организация питания.

Для правильного роста и развития ребенку необходима пища, богатая витаминами. Витамины — это органические вещества с высокой биологической активностью

Питание детей 3-7 лет должно обеспечивать нормальный рост и развитие детского организма, должно подготовить мышцы, кости и мозг к резкому возрастанию умственных и физических нагрузок и изменению режима, связанному с началом учебы в школе.

Правильное питание — это гарантия хорошего иммунитета, а значит крепкого здоровья.

За последние годы этот тропический фрукт стал для нас и в самом деле очень обыкновенным продуктом. Продается круглый год, в супермаркетах, ларьках, на рынках. Пошел – купил. Съел! И никаких проблем.

Короткие и вкусные диеты

Если Вы хотите похудеть, то не обязательно полностью отказываться от сладкого.

Бытуют легенды, что от этого чудесного супчика теряют 8-10 кг, а чувство голода не преследует худеющего, как это бывает при диетах. По окончанию же этой необычной диеты вес остается на достигнутой цифре.

Для нашей страны излишнее переедание взрослого поколения обусловлено, по большей части, пережитками «советского прошлого», где еда была довольно однотипной.