Питание ребёнка: разнообразие — главное правило

Правильное питание — это гарантия хорошего иммунитета, а значит крепкого здоровья. С пищей, организм ребенка, должен получать все необходимые для роста и развития вещества, которые восполняют энергию, затраченную во время физических упражнений или умственного труда. Читать далее







Питание детей 3-7 лет — Необходимые микро — элементы

Питание детей 3-7 лет должно обеспечивать нормальный рост и развитие детского организма, должно подготовить мышцы, кости и мозг к резкому возрастанию умственных и физических нагрузок и изменению режима, связанному с началом учебы в школе. Читать далее